Lieve jij,

Wat fijn dat jij dit wou doen. Dat jij niet enkel zorgt, maar ook verbindt. Dat jij mee ruimte maakt voor ontmoeting tussen mensen die vaak op hun eigen eilandje proberen te blijven drijven. Bedankt dat jij hen laat aanmeren bij elkaar.

Wat zit er in je pakketje?

ZVOM-buttons: Om uit te delen of zelf op te spelden. Als stille herkenning, als symbool dat je niet alleen bent.

Flyers: Voor wie ZVOM nog niet kent, maar misschien wél zoekt naar wat wij samen mogelijk maken. Geef ze mee of leg ze ergens neer, ze vinden hun weg wel.

Een dankkaartje, speciaal voor jou: Omdat jij mee het verschil maakt. En omdat we dat graag nog eens willen zeggen, zwart op wit. Merci!

Vriendschapsbandjes: Eentje om te houden en ééntje om te geven. Om een andere zorgouder te laten weten: jij bent een vriend van mij.

Wat nog?

Conversation starters: Zinnen die uitnodigen tot échte gesprekken. Knip de strookjes. Zet ze in een beker. Leg ze nonchalant op tafel…
👉🏻 Download de strookjes (pdf)

(Ont)zorgvouchers: Laat ook voor jou zorgen. Gun jezelf een ontzorgmomentje! Want we weten allemaal hoe moeilijk het is om hulp te vragen.
👉🏻 Download de vouchers (pdf)

De ZVOM-playlist: Onze Spotify-lijst met songs van en voor zorgouders. Voor onderweg of als achtergrondmuziek tijdens jullie babbels.
👉🏻 Beluister de playlist

Zo’n #zvomcafé, hoe pak je dat nu eigenlijk best aan, puur praktisch gezien?

No stress. Het hoeft geen groots opgezet event te zijn. Een paar tafels, een paar stoelen en een rustige sfeer… meer is er vaak écht niet nodig. Maar hier geven we toch nog wat praktische ideetjes mee:

Begin eenvoudig: Een warm welkom of een kort voorstelrondje breekt vaak al het ijs. Maar het hoeft niet. Laat het gebeuren op jouw manier.

Voel je geen organisator: Jij bent hier niet als host of begeleider, maar als zorgouder die dit mogelijk maakte. Dat is méér dan genoeg.

Laat het gesprek vanzelf ontstaan: Soms gaat het vanzelf. Soms helpt een ‘conversation starter strookje’ of gewoon even stil naast iemand zitten. 

Kies een rustig plekje in de zaak: Kies een hoekje waar het niet te druk is. Of een plekje waar het niet stoort als jullie zelf wat rumoeriger zouden zijn, haha.

Wees mild voor stiltes: Soms is er veel om te zeggen. Soms niet. Beide zijn even welkom. Niet elk gesprek heeft woorden nodig om te verbinden.

Laat het luchtig zijn: Er mag óók gelachen worden. Luchtigheid is geen oppervlakkigheid, het is soms net een ingang naar dieper contact. 

Laat het los als het niet loopt zoals je dacht: Soms komt er maar één iemand opdagen. Soms loopt het wat stroef. Dat maakt het niet minder waardevol.

We zijn vooral héél benieuwd wat dit (bij jullie) teweegbracht. Laat je ons achteraf nog iets weten?

✉️ Elke deelnemer ontvangt sowieso nog een opvolgmailtje de dag nadien.

📸 Deel gerust wat foto’s of een mooie anekdote, via de socials of per mail.

🧡 En mocht je nog ideeën of suggesties hebben voor ons of voor een volgende editie: laat zeker ook dan van je horen. Samen blijven we groeien. En verbinden.